鼻うがい用の生理食塩水を作る

鼻うがい用の生理食塩水（0.9％）を作ります。





どうして、0.9パーセントの生理食塩水を使うのかというと、

血液中の塩分濃度と同じなので、刺激が少ないんですね。




前に、面倒くさくて、

食塩が含まれていない湯冷ましでやってみたとき、

つーーんと鼻が痛くなりました。（汗）





不思議ですよね～。

それからは塩を必ず加えて生理食塩水を作ってやっています♪




また、冷たい水ではなく、ぬるま湯の使うと刺激が少なくて
良いとされています。




では、早速作ります～。




*******************生理食塩水を作るの巻*********************　




　私の作り方は少しおおざっぱですので、

　気になる方はスルーしてください。



　　0.9パーセントの濃度なので、単純に考えて1Ｌに対して9グラムの食塩です。



　　ちょうどいつも使っているマグカップがなみなみ250ｍｌなので
　　塩は2.25グラムということになります。

　

　
　　　
　　
　　　まずはマグカップを用意～。



　　






　　　カップにポットのお湯を注ぎ～、消毒～。




　





　
　　　消毒したカップに250ｍｌのお湯を注ぎます。
　　　
　　　
　　　っていつもやっているので目安です。


　







　そこへ、塩2.25グラム。　


　そんな詳しくはかっていないので、2.5グラムの軽量スプーンに
　すりきり弱。



　





　　
　　まぜまーーす。



　





　はい、できあがり～♪









　まだ熱いので、少し冷まします。





　時期にもよりますが、

　6月の梅雨時期では、50分ほどでちょうど良いぬるま湯になってくれました。





　冬だともっと冷めるのが早いでしょうね～。






　　ちなみに、水道水を使う場合は、

　　煮沸消毒しないと殺菌されていない菌がいる場合もあるので
　　
　　必ず煮沸して冷ましたお湯を使ってくださいね♪




　　実際に水道水にいた菌に感染した例もあるらしいので、
　　気を付けてくださいね。



　　

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